7월 명상의 숲

명상의 숲

 

 

1주차(7/6일 금 19시 30분)
숨쉬기: 처음 만나는 명상(90분)
마음의 중심과 힘을 기를 수 있는, 입문자 대상 명상 프로그램입니다.

2주차(7/11 수 19시 30분)
깨어나기: 20대를 위한 명상(90분)
일상에 분주한 청년들을 위한 숨고르기 시간. 이번 달 주제는 ‘사랑’입니다.

3주차(7/18 수 19시 30분)
들여다보기 : 우주 안의 나, 내 안의 우주(90분)
7, 8월 화두인 ‘우주’를 통해서 나를 들여다보는 시간입니다.

4주차(7/28 토 14시 00분)
안아주기 : 부부를 위한 명상(90분)
부부가 함께 하는 명상 프로그램입니다.

참가비 무료

 

문화공간 숨도
사유의 숨이 트이는 공간